Идеальный день "джедая"

Какой же он, мой идеальный день?

По-видимому, это комбинация лучших моментов из жизни сказочных богатырей, компьютерных гиков, самураев и  викингов в Валхалле:

1) проснуться в 7 утра, легкая разминка и после качнуть пресс на наклонной доске (немного, раз 100-150 - только чтобы взбодриться)
2) достать из ларца меч-кладенец (острую японскую катану) и в течение 10-15 минут исполнить 12 основных kata школы Muso Shinden Ryu Iaido (Shohatto, Uto, Sato, Atarito, Inyoshintai и так далее...)
3) душ
4) завтрак (2 валькирии прислуживают: приносят еду и уносят посуду)
5) проверить почту и быстренько исправить пару major багов (не моих, но приятно, что я их быстро нашел и поправил)
6) поехать в офис и посидеть там на ненапряжном митинге, понять, что на проекте все хорошо и "пожара" нет
7) почитать блоги, найти интересную статью - самообразоваться
8) продуктивно поработать
9) вместо обеда пойти на тренировку по айкидо ("покидать" там кого-нибудь часок, понять новый аспект выполнения техники)
10) вернуться в офис и опять продуктивно поработать
11) написать отчет за день и спланировать следующий день
12) пойти опять на тренировку по айкидо (пару часиков потренироваться как следует, заодно помахать там шестом и деревянным мечом - выучить новую технику)
13) приехать домой и принять душ
14) ужин с красным (или белым, в зависимости от набора блюд) вином (2 валькирии прислуживают: приносят еду и уносят посуду)
15) чтение полезных книг - самообразование
16) отход ко сну (не позже 11 ночи)

К сожалению, эту программу идеального дня  у меня получается исполнять максимум на 80%...

Cheers! :)

Дзенские коаны и музыка

Я случайно подумал, что есть очень много общего между песнями таких авторов, как В. Цой, Земфира, Мумий Тролль, Егор Летов и дзенскими коанами (короткими дзенскими поучительными историями, типа как про "хлопок одной ладонью"). Похожесть в том, что из одной песенки можно вывести несколько смыслов и для разных людей эти "смыслы" будут свои...

Например, в одной из дружеских бесед с местными (за кружкой пива) я перевел песенку Цоя "Электричка":

Я вчера поздно лег, сегодня - рано встал,
Я вчера поздно лег, я почти не спал,
Мне сегодня нужно было идти к врачу;
Электричка везет меня туда, куда я не хочу!

В тамбуре накурено, но вроде как-то свежо,
В тамбуре холодно, но вроде как-то тепло...

Они сразу же выдали свой смысл: "Sometimes life drives us to somewhere we don't want to be, but we try to find some benefits in it."

И сочинители песен (как и авторы коанов) не специально сидели и смыслы придумывали и шифровали их в малом наборе строк, это было просто озарение - сатори (悟り)...

SMART принципы в жизни

Сегодня пришла посылка, точнее огромное письмо (моя мама прислала моей дочери новогодний подарок - книжку на русском языке). Посылка была в пути меньше месяца ( удивительно, да? ). Так чему же удивляться? Просто предыдущая книжка шла 2.5 месяца и пришла на 1.5 месяца позже дня рождения дочери (бурные аплодисменты почте России!).
А что же изменилось? Всего-то надо было выслать письмо с уведомлением.


Вот получается, что SMART принципы (Specific, Measurable, Achievable, Realistic, Time-bound, Evaluate, Rewarded) как хорошо действуют: в прошлый раз не выполнялось всего одно условие в этой цепочке: Evaluate. В общем, если нет всего-лишь обратной связи, то всё становится медленно.